Перепелині яйця важливо включати в дитячий раціон. Вітамін D і фосфор добре впливають на мозкову і розумову діяльність, що дуже важливо для розвитку.
Напій з екстрактом квіток гибіскуса сабдаріфа (hibiscus sabdariffa) — відомий у нас як чай каркаде — дуже корисний для здоров`я, зробили висновок фахівці із США.
Не кожне взуття, яке до душі власниці, подобається її ногам Ірина Бурак Яскраві сандалії з багатьма переплетіннями та ремінцями, класичні туфлі-човники, екстравагантні босоніжки на платформі чи підбори у вигляді краплі – все це нам пропонують носити у цьому сезоні. Але деякі модні екземпляри, на думку лікарів, можуть серйозно зашкодити здоров’ю власниці.
Ірина АмплейкІна Ну от настав і ваш час остаточно подорослішати та стати мамою. І вже позаду перші два триместри вашої вагітності, скоро ви притиснете до грудей таке довгоочікуване маля. Мабуть, сповнені радісного передчуття, і водночас переживаєте: «Чи все я підготувала до зустрічі з малям? А раптом забула щось важливе?». Більшість матусь зізнаються, що ці питання їх дуже бентежать. Особливо, якщо в помічниках немає мами чи подруги, що вже через це пройшла і могла б допомогти з усім розібратись.
Британські науковці, проаналізувавши шість досліджень, дійшли висновку, що прослуховування музики допомагає краще розвиватись недоношеним дітям. Зокрема, прослуховування музики робить крикунів спокійнішими, зменшує різноманітні больові відчуття, сприяє швидкому набору ваги. А ще музика знизила тривалість перебування діточок у стаціонарі.
Відверті розмови з дитиною «про це»: краще раніше, ніж ніколи Ірина Бурак «Мамо, а звідки я взявся?» – ваше дитя наївно дивиться вам у вічі, а ви усвідомлюєте, що не знаєте, як відповісти. Розгублений погляд, тремтячий голос, ви вигадуєте щось про лелеку, який начебто приніс немовля, або (ще гірше) – що дитину ви знайшли в капусті.
Національна система охорони здоров’я Великобританії (NHS) видала буклет, присвячений статевому вихованню школярів, в якому нагадує про право кожної людини на задоволення від сексу, а також про те, що регулярні статеві контакти корисні для серцево‑судинної системи.
Ірина Бурак Цього року в жіночій перукарській моді натуральні кольори та хімічна завивка.Літо – пора не тільки відпусток, але й зміни іміджу. І не важливо, що міняти, – головне, аби ті зміни пасували та підкреслювали особистість. Будь-яка жінка завжди прагне виглядати бездоганно. Причому, не лише збираючись на якусь урочисту подію чи вечірку, а й повсякчас – на роботі, вдома.Не останню роль у створенні образу відіграє зачіска. Майстри-перукарі говорять, що нині їхні клієнтки дедалі частіше повертаються до класики: натуральних кольорів і стандартних зачісок. А ще в моду знову входять хімічні завивки.
У багатьох містах офіційно стартував «кавуновий сезон». Але ще до цієї події товариство захисту прав споживачів «Громадський контроль» провело перевірку якості кавунів, які продаються у магазинах. Отримані результати буквально шокували перевіряльників. Практично в усіх кавунах вміст нітратів перевищив норму удвічі.
Історію можна вивчати по‑різному. Можна читати краєзнавчі праці поважних істориків. Але завжди слід пам’ятати, що поважні історики зазвичай залежали…
Жінки частіше незадоволені своїм тілом, ніж чоловіки. За статистикою, ця тенденція значно зросла за останні 25 років. Однак ідеальною є та вага, з якою просто комфортно жити. Незалежно від параметрів: чи це знамениті 90‑60‑90, чи далеко за цю норму. Життєрадісну, щасливу людину ніколи не назвеш некрасивою. Є така думка, що люди з надмірною вагою – добріші та оптимістичніші. Чим це вимірюється, та чи можна комфортно жити, маючи зайві кілограми?
З метою вирішити проблему підліткового алкоголізму народні депутати мають намір ввести більш жорстке законодавче обмеження продажу пива та слабоалкогольних напоїв, прирівнявши цей вид продукції до алкоголю.
Ремонт – це справжній смерч у домашніх умовах. І якщо до нього не підготуватись, то він, як будь-яке стихійне лихо, не підкорюючись жодним законам і живучи власним життям, може надовго поселитись у вашій оселі. Перше питання, що виникає: з чого почати? До ремонту варто підходити серйозно, порівнюючи свої бажання з можливостями. Якою ви бачите свою оновлену квартиру? Які матеріали хочете використати? Варто звернутися до фахівців чи приступити до роботи власноруч?
Ірина Бурак Сьогодні від багатьох людей можна почути, що вони застудилися через роботу кондиціонера в офісі чи автомобілі. Простуда влітку – хіба не смішно звучить? Адже зазвичай ми очікуємо симптомів простудних захворювань в холодну пору року, коли, здавалося б, умов захворіти більше, ніж у спеку. Але влітку ми нерідко піддаємо себе різким перепадам температур і саме вони спричиняють хворобу. От скажімо, кому б не хотілось після прогулянки під жарким сонцем з’їсти морозива чи випити соку з льодом? Та саме такі різко освіжаючі забаганки можуть стати причиною літньої застуди, стверджують лікарі.