СВІЖЕ:

Темні куточки Сицилії

Facebook
Telegram
X
WhatsApp

Сицилія — щедра на сонце земля, тому уявити, що тут є місто, яке називають темним, — майже неможливо. Та воно є — це Катанія. Там найбільше сонця, ніж будь де в Італії, аж 2 528 годин на рік. То чому ж воно темне? Місто розташоване біля найвищого діючого вулкана Європи — Етни. І через таке сусідство зазнало багато руйнувань. Катанію заснували грецькі колоністи близько 2,5 тис. років тому. Щоразу після вивержень мешканці відновлювали місто, намагаючись зберегти його красу та самобутність. Тутешні будівлі та монументи зведені з чорного вулканічного каменю — тому Катанія й видається темною.

Мені вдалося побачити її на власні очі у 1999 році, коли на Сицилії проводили другі Всесвітні військові ігри. Свої країни на цьому форумі презентували понад 150 армійських клубів. Усе відбувалося як завжди на змаганнях найвищого ґатунку, але була одна відмінність — на парад усі виходили у військовій формі. Наприклад, були хлопці з африканських країн, які йшли у сандалях зі шкіри, шкіряних накидках чи пов’язках, а в руках тримали списи з яскравими кутасиками біля вістря.

У військових завжди були в пошані традиції обміну. Так робили наші діди в Берліні, обмінюючись годинниками, так зробив і я з вояком замбійської армії. Ми обмінялися шапками. Я віддав парадний кашкет 61 розміру, а взамін отримав ритуальну шапочку воїна Замбії, обшиту маленькими дзеркальцями й розшиту яскравими блискучими нитками. Вона була меншою від моєї на 10 розмірів, тому виглядала на мені, як тюбетейка. Можна лише уявити, куди використав мого кашкета замбієць…

Жарти-жартами, але маленькі африканські воїни-спортсмени в їдальнях пожирали стільки макаронів, що я б не з’їв і четверту частину того. А все тому, що вони були марафонцями і стаєрами, які за дистанцію спалюють таку кількість енергії, яку швидко відновити можна лиш вуглеводами. Тому ще раз хочу наголосити тим, хто сидить на дієтах, лежачи на дивані. Можна їсти будь-що у розумних межах. А ще треба просто рухатися, спалюючи залишки вуглеводів і жирів. Поборіть свою лінь, переступіть через «не можу», щодня пройдіть або пробіжіться хоча б 30-40 хв., і вже через місяць ваш організм сам проситиме руху.

Сьогодні приготуємо Аранчіні — паніровані та обсмажені рисові кульки з начинкою. Беремо телячий бульйон і варимо в ньому рис, не перемішуючи, тоді рис буде липкішим — для зручності формування кульок. А для більшого ефекту додамо 150 г потертого сиру й шафрану. Викладемо охолоджуватися на пательню. А тим часом тушимо на вершковому маслі грубо порубану цибулю, моркву й селеру (грубо тому, що ми згодом їх позбудемось). До них додаємо фарш і, посоливши, тушимо на сильному вогні 5 хв. Потім додаємо 100 г білого вина та виварюємо цю суміш наполовину. Додаємо зеленого горошку і тушимо ще 10 хв. Знімаємо з вогню, викидаємо овочі, додаємо кубиками порізаний сир (100 г) і перемішуємо, додавши томатної пасти.

Рис охолодився, начинка готова, беремося до основного. Мок­рими руками беремо на долоню рис і робимо паляничку з ямкою, в яку покладемо начинку. Обережно стискаємо долоню і зверху накриваємо рисом, перекидаючи з руки на руку, робимо міцну кульку. Її замочуємо в яйце, посипаємо сухарями та кидаємо на пательню з високими краями, де заздалегідь уже розігрілася оливкова олія. Смажимо 2-3 хв. і викладаємо обсмажені кульки на паперовий рушник (аби стекла олія).

У Катанії порцію із трьох кульок подають на листі апельсина і з трьома кружальцями сицилійського апельсина, який, до речі, плодоносить там цілий рік.

Нам знадобиться:
рис — 1 кг;
бульйон — 2 л;
сир твердий — 250 г;
цибуля — 1 шт;
морква — 2 шт;
селера — 1 корінь;
біле вино — 100 г;
зелений горошок — 200 г;
томатна паста — 200 г;
яйце — 4 шт.
вершкове масло — 100 г;
шафран — 10 г;
сухарі терті — 1 пачка.

Смачного!

Підсумуйте за допомогою ШІ

Якщо шукаєте дієвої реклами, звертайтеся на reklama@report.if.ua. Умови й деталі завжди є – тут.

СХОЖІ НОВИНИ
Shot with FIMO EK 80
Єпіфаній
Прохасько
ОСТАННІ НОВИНИ
701745879_1410914634395317_3482829403374940491_n
Завтра у Франківську прощатимуться із захисником Тарасом Шевченком
ДТП
В Івано-Франківську Skoda Octavia збила чоловіка на велосипеді
Screenshot
Осліп і переховувався кілька днів: франківські волонтери просять допомогти псу, що постраждав від обстрілу (ФОТО 18+)
C0001152_0
Цьогоріч усі дитсадки Коломиї працюватимуть влітку
700103536_1581624273533823_3043914512538212987_n
У франківській ЦМКЛ встановили спеціальний підйомник за підтримки шведських партнерів
702538748_1001427502222121_1928472592697961014_n
На Івано-Франківщині засіяли більшу частину площ під ярі зернові
митниця_1
Митно-брокерські послуги: як прискорити митне оформлення вантажів без ризиків
703727770_1030159602997963_2569425081841220544_n
У селі Нивочин зустріли військового Ярослава Партечина, якого звільнили з російського полону
sud
Секс-шантаж у Telegram: у Франківську судили чоловіка за примус неповнолітньої до інтиму
701881402_925829403804218_3744886192523245626_n
Під час обшуків у топ посадовців Нацполіції, зокрема на Франківщині, вилучили елітні авто та понад 22 млн грн
цнап 2
У Гвіздецькій громаді запрацював оновлений ЦНАП - він обслуговуватиме понад 6 тисяч мешканців
зняв
Звільнений з полону Денис Єрьомов з Коломиї зняв своє фото зі “Стіни надії” (ВІДЕО)
Прокрутка до верху