Теніс, джиу-джитсу, йога: у Франківську проведуть п’яті «Зарядки ІФ»

Facebook
Telegram
X
WhatsApp

У суботу, 11 липня, на п’яти майданчиках міста відбудуться вже традиційні ранкові «Зарядки ІФ». З вами працюватимуть найкращі інструктори, спортсмени та тренери Івано-Франківська.

Наталія Салітра
Фото – Олени Українець та Тетяни Веретко

На міському озері, як завжди, запалюватиме спортклуб «Альянс», а саме – сертифікований інструктор силових програм і фітнес-йоги Наталія Слободян. У своїй зарядці вона поєднає елементи різних напрямків, щоб провести гімнастику якомога ефективніше. Заняття на озері пройде, як завжди, інтенсивно, а щоб спека не заважала, збираємось цього разу біля пляжу – там, де станція прокату човнів.

«Паркову алею» (вулиця Сєченова) розминатиме спортивний клуб «AliaS». Сертифікований тренер з тенісу Марія Гоголь, відома івано-франківська тенісистка Вікторія Гоголь, а також дипломований тренер Ірина Кінащук проведуть запальну гімнастику, без якої мешканці мікрорайону вже не уявляють суботнього ранку. Треба сказати, що Марія та Вікторія Гоголь нещодавно повернулись з Німеччини, де успішно брали участь у тенісних турнірах, тож з неабияким ентузіазмом та цікавими вправами в арсеналі заряджатимуть «Паркову алею».

На майданчику школи №10 працюватиме майстер джиу-джитсу, керівник спортивного відділу спортклубу «Тигр» Володимир Гузік. У своїй ранковій зарядці тренер буде використовувати елементи цього оригінального та витонченого бойового мистецтва, тож учасники не лише зможуть розім’ятись, а й дізнатись більше про цей вид спорту.

Аліас

У парку на вулиці Молодіжній ранкову гімнастику знову проведуть гравці футзального клубу «Ураган» Юліан та Роман Горбаті. Хлопці наразі входять до числа найкращих молодих гравців України, тож знають, як провести ефективне тренування. Хлопці дуже старанно готуються до гімнастики, щоб показати учасникам якомога більше цікавих вправ. Тож зарядка обіцяє бути насиченою та активною і стане хорошим початком нового дня.

На Пасічній – на майданчику школи №18 – працюватиме тренер “Yoga IF School” Наталія Салітра. У минулому вона – спортсмен з легкої та важкої атлетики, а з 2008 року практикує йогу. На даний момент Наталія – кваліфікований спеціаліст-педагог у напрямках “гімнастика йогів для дітей”, “йога для підлітків”, “YOGA baseline”.

Нагадуємо, що «Зарядки ІФ» стартували 16 травня і проводитимуться двічі на місяць до кінця літа. Проводять зарядку інструктори найкращих спортклубів Івано-Франківська, а також відомі спортсмени.

Організовує зарядки спортивний портал sport.if.ua за підтримки будівельної компанії «Благо» та Комітету фізкультури та спорту виконкому міськради.

Підсумуйте за допомогою ШІ

Читайте «Репортер» у  Telegram та Instagram  – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні

СХОЖІ НОВИНИ
забіг слідами залізниці (4)
вако_02
таеквондо_03
ОСТАННІ НОВИНИ
На Прикарпатті засудили учасників організованої групи, які збували раритетну зброю і боєприпаси
У Маняві чоловік побив трьох сусідів - суд призначив відшкодувати 116 тисяч шкоди і рік іспитового терміну
погода_кіт
Погода 6 квітня. Синоптики попереджають про дощі та сильний вітер на Прикарпатті
Прохасько
Тарас Прохасько: І не зрадити ангелів
мобільні аптеки
Мобільні аптеки знову їдуть у віддалені села Прикарпаття. Графік
поліція 40
На Галицькій 26-річний поліцейський збив пішохода і втік - чоловік загинув
освячення шутки-202601
«Шутку покажіть, догори підійміть!» Сотні містян освятили вербові гілки у Франківську (ФОТО)
kak-vybrat-avtomaticheskuyu-stiralnuyu-mashinu
Як правильно обрати пральну машину
випустили кажанів-іф7
У Франківську на волю випустили майже 50 врятованих кажанів (ФОТО)
Ужгород РТЦК-Любінець
До 50 днів без їжі та медичної допомоги. Лубінець заявиви про порушення в Ужгородському РТЦК
одеса-атака6
Внаслідок удару по Одесі постраждали двоє людей, пошкоджено п’ятиповерхівку та шість автівок (ФОТО)
генштаб1
Генштаб повідомляє про 149 боєзіткнень - ворог втратив за добу 1180 осіб
загиблий
На війні загинув військовий Степан Рудий з Косова
Прокрутка до верху