СВІЖЕ:

Смачні вихідні з «Репортером»: Салат з шпинату, печеного буряка і сиру (ФОТО)

Facebook
Telegram
X
WhatsApp
Традиційно «Репортер» публікує прості й доступні рецепти, аби з нами було не лише цікаво, але й смачно. Готуємо страву з кулінарного блогу  франківчанки Ольги Мончук – «Кулінарні варіації вар’ятки». Цього разу – салат з шпинату, печеного буряка і сиру.

“Розпочалася благодатна пора для салатів. Радію цьому дуже щиро і вже біжу на кухню. Адже на це є деклька причин. По-перше, менше часу йде на приготування їжі, адже зазвичай салати дуже швидко готуються. По-друге, салати допомагають тримати свою фігуру у формі, а це дуже важливо саме напередодні старту літньо-купального сезон. І по-третє, для мене салати, це найбільш творчий процес, готуючи їх можна якнайповніше проявити свою фантазію і створити авторський рецепт”, – пише блогерка.

Інгредієнти: 2 невеликі молоді буряки (400 г), 1 пучок шпинату, 1 пучок руколи, 50 г грецьких горіхів, 100 г сиру “Дор Блю” (також підійде бринза чи будз), готова суміш прованських чи італійських трав, сіль, перець, оливкова олія, бальзамічний соус (опційно).

Буряки ретельно вимити, обмотати фольгою, викласти в деко, пекти в розігрітій до 180 градусів духовці 1,5 години. Якщо у вас електрична духовка, рекомендую виставити режим з обдувом.

Шпинат і руколу, помити, обсушити.

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: полуничне тірамісу (ФОТО)

Викласти листя на тарілку, в якій плануєте подавати салат.
Спечений буряк, розмотати з фольги, почистити, охолодити.

Сир порізати кубиками, горіхи поламати руками. Буряк порізати шматочками середнього розміру.

Читайте: Зазіхнули на “святе”. Смачні будні з “Репортером”: крем-борщ

Викласти буряк на салат. Посипати травами, посолити і поперчити.
Зверху викласти горіхи.
 Зверху викласти сир.

Заправити салат олією і полити бальзамічним кремом. Цей соус додасть салату пікантності і гарно доповнить смак буряка, проте якщо у вас немає цього складника, можете сміливо його виключити з рецепту:).

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: домашнє полуничне морозиво

Ось такий симпатичний і, звичайно, смачний, вийшов салат. Мені подобається як смак печеного буряку доповнюють горіхи та сир, вони створюють цілісну картину.
Смак салату цікавий та оригінальний. До речі, замість “Дор Блю” можна сміливо брати бринзу чи будз, ці сири також дуже гарно пасуватимуть до інших складників цього салату. З горішками також можна екпериментувати. Дуже подобаються в таких салатах кедрові горішки.

 

Смакота! Обожнюю весняно-літню пору за неймовірну кількість зелені, ягід, фруктів і овочів. Тож, планую, не розслаблятися і поповнювати “Кулінарні варіації вар’ятки” цікавими рецептами.
Читайте «Репортер» у Telegram – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні
Підсумуйте за допомогою ШІ

Якщо шукаєте дієвої реклами, звертайтеся на reklama@report.if.ua. Умови й деталі завжди є – тут.

СХОЖІ НОВИНИ
ковалі2019
Парк ліхтарів_01
настільні-ігри
ОСТАННІ НОВИНИ
700530645_998056302559241_1338889111602155556_n
Гранти для агровиробників Прикарпаття: як фермерам отримати до 1,1 млн грн на розвиток
701624798_975444374983734_9204113049010198288_n
Короткочасні дощі та грози: прогноз погоди на 18 травня в Івано-Франківську та області
tymochko_03
Злість, вина та сором: у Франківську провели психологічний воркшоп для боротьби зі складними емоціями
700103441_998845962480275_3684444384300604744_n
У Франківську завершилася сьома місія Face the Future: хірурги прооперували 24 військових
sud
У Франківську судили чоловіка за шахрайство з соцвиплатами на дітей, які виїхали за кордон
kruk_02
«Поезія — це спосіб опинитися на краю себе»: у Франківську пройшов поетичний вечір Галини Крук
frofqs---c16x9x50px50p--2b370b1c852f32ff725edfded270a8dc
Безпілотники атакували Москву та область. Під ударом опинився нафтопереробний завод
фестиваль птахів6
У Франківську пройшов благодійний фестиваль птахів на підтримку ЗСУ (ФОТО)
699752116_1280123437610350_7923012461937325635_n
У Франківську рятувальники вивільнили ногу хлопчика з батареї опалення
700679183_987584983915731_1407508653799561439_n
Бійка в центрі Франківська: на двох хлопців склали адмінпротоколи
702213193_1335266768786398_8077702330365766088_n
Ситуація на фронті: за добу відбулося понад 230 бойових зіткнень
Кушмелюк
На війні загинув Василь Кушмелюк з Коломийщини
Прокрутка до верху