2. Чи робите ви зарядку?
а) Ні – 0
б) Інколи згадую, що її конче треба робити – 1
в) Так. Систематично і з задоволенням – 2
3. Чи любите ви страви з гострими приправами?
а) Дуже люблю – 2
б) Будь-яка приправа доцільна, якщо з нею не переборщити – 1
в) Гострі приправи шкідливі для організму. Я їх уникаю – 0
4. На який колір в одязі ви найперше звернете увагу?
а) Синій – 1
б) Сірий – 0
в) Червоний – 2
5. Яке враження на вас справ-ляють повідомлення про катастрофи?
а) Внутрішньо здригаюся від жаху – 0
б) Співчуваю тим, що постраждали – 1
в) Не хвилююся, якщо не бачу небезпечних наслідків для себе – 2
6. Тепла літня злива – це…
а) Прекрасний привід погратися під дощем – 2
б) Передумова доброго врожаю – 1
в) Перешкода для прогулян-ки – 0
7. Ваш супутник життя…
а) Просто неймовірна людина – 2
б) До ідеалу йому далеко – 0
в) Звичайна людина, як усі – 1
8. Чи часто вам хочеться від радості підстрибнути або заплескати в долоні?
а) На жаль, життя дає мало приводів для такого захвату – 0
б) Інколи буває, але прагну стримувати себе – 1
в) Зазвичай я бурхливо радію будь-якій приємній дрібниці – 2
9. Приятель розповідає вам анекдот «з бородою»…
а) Ввічливо усміхнуся, після чого розповім «свіжий» – 1
б) Це непоганий привід посміятися разом з другом – 2
в) Не можу себе змусити сміятися над битими жартами – 0
10. Чи турбують вас головні болі?
а) Дуже часто – 0
б) Доволі рідко – 1
в) Лише після зайвого келиху – 2
Підведемо підсумок.
5 балів і менше. Ваш емоційний стан забарвлений в мінорні тони. Можливо, справа в якихось неприємностях. Але ж вони трапляються у всіх! Чи не перебільшуєте ви свої проблеми? Намагайтеся сприймати життя оптимістичніше.
6‑12 балів. Ви – життєрадісна людина, не схильна до смутку та меланхолії. Ви умієте радіти успіхам, не робите трагедій з дрібних неприємностей. Оточуючі вас цінують.
Понад 12 балів. Ви сповнені оптимізму, умієте розважитись і жартувати. Але чи завжди доречна ваша веселість? Можливо, тверезіше поглянувши на життя, ви зумієте досягнути більшого?
