СВІЖЕ:

Темні куточки Сицилії

Facebook
Telegram
X
WhatsApp

Сицилія — щедра на сонце земля, тому уявити, що тут є місто, яке називають темним, — майже неможливо. Та воно є — це Катанія. Там найбільше сонця, ніж будь де в Італії, аж 2 528 годин на рік. То чому ж воно темне? Місто розташоване біля найвищого діючого вулкана Європи — Етни. І через таке сусідство зазнало багато руйнувань. Катанію заснували грецькі колоністи близько 2,5 тис. років тому. Щоразу після вивержень мешканці відновлювали місто, намагаючись зберегти його красу та самобутність. Тутешні будівлі та монументи зведені з чорного вулканічного каменю — тому Катанія й видається темною.

Мені вдалося побачити її на власні очі у 1999 році, коли на Сицилії проводили другі Всесвітні військові ігри. Свої країни на цьому форумі презентували понад 150 армійських клубів. Усе відбувалося як завжди на змаганнях найвищого ґатунку, але була одна відмінність — на парад усі виходили у військовій формі. Наприклад, були хлопці з африканських країн, які йшли у сандалях зі шкіри, шкіряних накидках чи пов’язках, а в руках тримали списи з яскравими кутасиками біля вістря.

У військових завжди були в пошані традиції обміну. Так робили наші діди в Берліні, обмінюючись годинниками, так зробив і я з вояком замбійської армії. Ми обмінялися шапками. Я віддав парадний кашкет 61 розміру, а взамін отримав ритуальну шапочку воїна Замбії, обшиту маленькими дзеркальцями й розшиту яскравими блискучими нитками. Вона була меншою від моєї на 10 розмірів, тому виглядала на мені, як тюбетейка. Можна лише уявити, куди використав мого кашкета замбієць…

Жарти-жартами, але маленькі африканські воїни-спортсмени в їдальнях пожирали стільки макаронів, що я б не з’їв і четверту частину того. А все тому, що вони були марафонцями і стаєрами, які за дистанцію спалюють таку кількість енергії, яку швидко відновити можна лиш вуглеводами. Тому ще раз хочу наголосити тим, хто сидить на дієтах, лежачи на дивані. Можна їсти будь-що у розумних межах. А ще треба просто рухатися, спалюючи залишки вуглеводів і жирів. Поборіть свою лінь, переступіть через «не можу», щодня пройдіть або пробіжіться хоча б 30-40 хв., і вже через місяць ваш організм сам проситиме руху.

Сьогодні приготуємо Аранчіні — паніровані та обсмажені рисові кульки з начинкою. Беремо телячий бульйон і варимо в ньому рис, не перемішуючи, тоді рис буде липкішим — для зручності формування кульок. А для більшого ефекту додамо 150 г потертого сиру й шафрану. Викладемо охолоджуватися на пательню. А тим часом тушимо на вершковому маслі грубо порубану цибулю, моркву й селеру (грубо тому, що ми згодом їх позбудемось). До них додаємо фарш і, посоливши, тушимо на сильному вогні 5 хв. Потім додаємо 100 г білого вина та виварюємо цю суміш наполовину. Додаємо зеленого горошку і тушимо ще 10 хв. Знімаємо з вогню, викидаємо овочі, додаємо кубиками порізаний сир (100 г) і перемішуємо, додавши томатної пасти.

Рис охолодився, начинка готова, беремося до основного. Мок­рими руками беремо на долоню рис і робимо паляничку з ямкою, в яку покладемо начинку. Обережно стискаємо долоню і зверху накриваємо рисом, перекидаючи з руки на руку, робимо міцну кульку. Її замочуємо в яйце, посипаємо сухарями та кидаємо на пательню з високими краями, де заздалегідь уже розігрілася оливкова олія. Смажимо 2-3 хв. і викладаємо обсмажені кульки на паперовий рушник (аби стекла олія).

У Катанії порцію із трьох кульок подають на листі апельсина і з трьома кружальцями сицилійського апельсина, який, до речі, плодоносить там цілий рік.

Нам знадобиться:
рис — 1 кг;
бульйон — 2 л;
сир твердий — 250 г;
цибуля — 1 шт;
морква — 2 шт;
селера — 1 корінь;
біле вино — 100 г;
зелений горошок — 200 г;
томатна паста — 200 г;
яйце — 4 шт.
вершкове масло — 100 г;
шафран — 10 г;
сухарі терті — 1 пачка.

Смачного!

Підсумуйте за допомогою ШІ

Текст, який ви щойно прочитали — це результат довіри наших читачів. Кожен донат допомагає «Репортеру» писати про те, чим живуть Івано-Франківськ та область.
Інвестуйте в правду!

СХОЖІ НОВИНИ

Якщо шукаєте дієвої реклами, звертайтеся на reklama@report.if.ua. Умови й деталі завжди є – тут.

Прохасько
Прохасько
казарін
ОСТАННІ НОВИНИ
sud_1
Зіткнення електросамокатів у Франківську: нетверезий керманич заплатить понад 100 тис грн штрафу та компенсацій
5e35a292-80b0-4080-8f46-cb8f49e9744b
Ветерани ССО на руках підняли побратима з ампутаціями на Говерлу (ВІДЕО)
2xfbal-f49af99ed13bfedb463832a3be27bad5
«Дуже серйозні руйнування», десятки загиблих і поранених. росія вчергове масовано обстріляла Київ
На війні загинув прикарпатець Михайло Когут
Прикарпаття втратило захисників - Андрія Лісікевича, Михайла Небесного, Дмитра Гаврищука, Богдана Дмитріва, Василя Розумного, Івана Микитюка
донор крові
У Франківську на Промприладі зібрали майже 25 літрів донацій крові
ламінат
Ламінат «Кроноспан»: поради від «ЛЕРУА МЕРЛЕН» як вибрати покриття для підлоги
Галущенко
Керівник поліції Прикарпаття представив нового заступника
вільна боротьба
Івано-Франківськ прийняв XV Всеукраїнський турнір з вільної та жіночої боротьби
доступність
У Франківську стартує прийом заявок на участь у міській відзнаці «Тут доступно»
735981651_1316164154010205_7648843456833387914_n
На Тисменицькій трасі ремонтують дорогу пневмоструменевим методом
737091896_1154053604464089_7890077618605866756_n
Калуський ліцей став лауреатом фотоконкурсу до 20-річчя Дня вишиванки
732165205_1569546914845359_5843393004379440111_n
На Прикарпатті викрили канал переправлення чоловіків до Румунії
Прокрутка до верху