Смачні вихідні з «Репортером»: Салат з шпинату, печеного буряка і сиру (ФОТО)

Facebook
Telegram
X
WhatsApp
Традиційно «Репортер» публікує прості й доступні рецепти, аби з нами було не лише цікаво, але й смачно. Готуємо страву з кулінарного блогу  франківчанки Ольги Мончук – «Кулінарні варіації вар’ятки». Цього разу – салат з шпинату, печеного буряка і сиру.

“Розпочалася благодатна пора для салатів. Радію цьому дуже щиро і вже біжу на кухню. Адже на це є деклька причин. По-перше, менше часу йде на приготування їжі, адже зазвичай салати дуже швидко готуються. По-друге, салати допомагають тримати свою фігуру у формі, а це дуже важливо саме напередодні старту літньо-купального сезон. І по-третє, для мене салати, це найбільш творчий процес, готуючи їх можна якнайповніше проявити свою фантазію і створити авторський рецепт”, – пише блогерка.

Інгредієнти: 2 невеликі молоді буряки (400 г), 1 пучок шпинату, 1 пучок руколи, 50 г грецьких горіхів, 100 г сиру “Дор Блю” (також підійде бринза чи будз), готова суміш прованських чи італійських трав, сіль, перець, оливкова олія, бальзамічний соус (опційно).

Буряки ретельно вимити, обмотати фольгою, викласти в деко, пекти в розігрітій до 180 градусів духовці 1,5 години. Якщо у вас електрична духовка, рекомендую виставити режим з обдувом.

Шпинат і руколу, помити, обсушити.

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: полуничне тірамісу (ФОТО)

Викласти листя на тарілку, в якій плануєте подавати салат.
Спечений буряк, розмотати з фольги, почистити, охолодити.

Сир порізати кубиками, горіхи поламати руками. Буряк порізати шматочками середнього розміру.

Читайте: Зазіхнули на “святе”. Смачні будні з “Репортером”: крем-борщ

Викласти буряк на салат. Посипати травами, посолити і поперчити.
Зверху викласти горіхи.
 Зверху викласти сир.

Заправити салат олією і полити бальзамічним кремом. Цей соус додасть салату пікантності і гарно доповнить смак буряка, проте якщо у вас немає цього складника, можете сміливо його виключити з рецепту:).

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: домашнє полуничне морозиво

Ось такий симпатичний і, звичайно, смачний, вийшов салат. Мені подобається як смак печеного буряку доповнюють горіхи та сир, вони створюють цілісну картину.
Смак салату цікавий та оригінальний. До речі, замість “Дор Блю” можна сміливо брати бринзу чи будз, ці сири також дуже гарно пасуватимуть до інших складників цього салату. З горішками також можна екпериментувати. Дуже подобаються в таких салатах кедрові горішки.

 

Смакота! Обожнюю весняно-літню пору за неймовірну кількість зелені, ягід, фруктів і овочів. Тож, планую, не розслаблятися і поповнювати “Кулінарні варіації вар’ятки” цікавими рецептами.
Читайте «Репортер» у Telegram – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні
Підсумуйте за допомогою ШІ

Читайте «Репортер» у  Telegram та Instagram  – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні

СХОЖІ НОВИНИ
Парк ліхтарів_01
настільні-ігри
інтим
ОСТАННІ НОВИНИ
5b6a1c732bd9aaed4eb86035eb15d251
Окупанти атакували Київщину — є загиблий, постраждала ветклініка
churaj_01
Суд над Марусею. Франківський драмтеатр презентує свою версію «Марусі Чурай»
665479633_1386009010234492_4628689157460280179_n
На Прикарпатті затримали кримінального авторитета, який вимагав у бізнесмена 150 тисяч доларів
662676945_952969230710640_432355557070224478_n
Трагедія у Тлумачі: на трансформаторній підстанції знайшли тіло 11-річного хлопчика
660122402_952946280712935_7403111161881547371_n
Поліція затримала водія вантажівки за ДТП у Галичі
photo_2026-04-03_08-11-56
У Коломиї водій протаранив декоративну писанку на кільці
659882397_952649270742636_8179691472489228876_n (1)
Смертельна ДТП у Галичі: зіткнулися два легковики та вантажівка
661642385_1300285382284537_6644235547910333882_n
За учора втрати російських загарбників становили 1230 осіб
Міноборони
Міноборони: "Той, хто вбиває військового - на фронті чи в тилу - діє проти України"
Графіки погодинних вимкнень
На Франківщині 3 квітня застосовуватимуть графіки погодинних вимкнень світла
У Франківську оштрафували жінку, яка бігла через дорогу (ВІДЕО)
У Франківську оштрафували жінку, яка бігла через дорогу (ВІДЕО)
Львів убивство
Затримали львівянина, який ножем убив військового ТЦК - це інспектор митниці
Прокрутка до верху