Смачні вихідні з «Репортером»: Салат з шпинату, печеного буряка і сиру (ФОТО)

Facebook
Telegram
X
WhatsApp
Традиційно «Репортер» публікує прості й доступні рецепти, аби з нами було не лише цікаво, але й смачно. Готуємо страву з кулінарного блогу  франківчанки Ольги Мончук – «Кулінарні варіації вар’ятки». Цього разу – салат з шпинату, печеного буряка і сиру.

“Розпочалася благодатна пора для салатів. Радію цьому дуже щиро і вже біжу на кухню. Адже на це є деклька причин. По-перше, менше часу йде на приготування їжі, адже зазвичай салати дуже швидко готуються. По-друге, салати допомагають тримати свою фігуру у формі, а це дуже важливо саме напередодні старту літньо-купального сезон. І по-третє, для мене салати, це найбільш творчий процес, готуючи їх можна якнайповніше проявити свою фантазію і створити авторський рецепт”, – пише блогерка.

Інгредієнти: 2 невеликі молоді буряки (400 г), 1 пучок шпинату, 1 пучок руколи, 50 г грецьких горіхів, 100 г сиру “Дор Блю” (також підійде бринза чи будз), готова суміш прованських чи італійських трав, сіль, перець, оливкова олія, бальзамічний соус (опційно).

Буряки ретельно вимити, обмотати фольгою, викласти в деко, пекти в розігрітій до 180 градусів духовці 1,5 години. Якщо у вас електрична духовка, рекомендую виставити режим з обдувом.

Шпинат і руколу, помити, обсушити.

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: полуничне тірамісу (ФОТО)

Викласти листя на тарілку, в якій плануєте подавати салат.
Спечений буряк, розмотати з фольги, почистити, охолодити.

Сир порізати кубиками, горіхи поламати руками. Буряк порізати шматочками середнього розміру.

Читайте: Зазіхнули на “святе”. Смачні будні з “Репортером”: крем-борщ

Викласти буряк на салат. Посипати травами, посолити і поперчити.
Зверху викласти горіхи.
 Зверху викласти сир.

Заправити салат олією і полити бальзамічним кремом. Цей соус додасть салату пікантності і гарно доповнить смак буряка, проте якщо у вас немає цього складника, можете сміливо його виключити з рецепту:).

Читайте: Смачні вихідні з «Репортером»: домашнє полуничне морозиво

Ось такий симпатичний і, звичайно, смачний, вийшов салат. Мені подобається як смак печеного буряку доповнюють горіхи та сир, вони створюють цілісну картину.
Смак салату цікавий та оригінальний. До речі, замість “Дор Блю” можна сміливо брати бринзу чи будз, ці сири також дуже гарно пасуватимуть до інших складників цього салату. З горішками також можна екпериментувати. Дуже подобаються в таких салатах кедрові горішки.

 

Смакота! Обожнюю весняно-літню пору за неймовірну кількість зелені, ягід, фруктів і овочів. Тож, планую, не розслаблятися і поповнювати “Кулінарні варіації вар’ятки” цікавими рецептами.
Читайте «Репортер» у Telegram – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні
Підсумуйте за допомогою ШІ

Читайте «Репортер» у  Telegram та Instagram  – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні

СХОЖІ НОВИНИ
Парк ліхтарів_01
настільні-ігри
інтим
ОСТАННІ НОВИНИ
6 квітня загиблі
Василь Федінчук і Володимир Сирватка - Прикарпаття втратило ще двох захисників
мотоцикліст
У Заболотові неповнолітній мотоцикліст скоїв ДТП - на нього склали два адмінпротоколи
cover_1
Душа дому. Пічник Андрій Легін з Прикарпаття повертає моду на кахельні п’єци
ВАКО_04
Прикарпатські кікбоксери WAKO привезли 10 медалей з Рівненщини
пересадка нирки
Пів року жив без нирок. 8-річному Захару з Франківщини вдруге пересадили орган
наркоторговець
На Прикарпатті затримали наркоторговця, який 4 роки переховувався від покарання
едельвейс
У березні бійці 10 бригади “Едельвейс” знищили 293 повітряні цілі
дтп 11
У п'ятьох громадах Прикарпаття сталися ДТП: травмувалися п’ятеро людей
663312598_966867009011504_1875389206502295549_n
Від Драгомирчан до Городенки: дорожники оприлюднили план робіт на автошляхах області
sud
Тисменицький суд засудив чоловіка, який через Telegram купив інвалідність дружини
661730182_1277112171265876_3513323402255619506_n
За 400 метрів до кордону: прикордонники зупинили прикарпатця та двох його спільників на шляху до Німеччини
662275058_1247991790823515_2274363936804732996_n
Евакуювали 40 людей: у Франківську на вулиці Мазепи ліквідували пожежу в гуртожитку (ФОТО)
Прокрутка до верху