За 48 днів організм вже встиг перелаштуватися з їжі тваринного походження на рослинну. Впоратися із великою кількістю м’ясних виробів з великоднього кошика йому буде складно.
Лікарі застерігають не зловживати салатами з майонезами. Краще використати сметану чи йогурт. Щодо способів приготування м’яса, то його краще запекти чи відварити, але в жодному разі не смажити, йдеться в сюжеті Каналу 402.
Загалом на адаптацію організм до нових страв потрібно близько двох тижнів.
Також медики нагадують не зловживати газованими та спиртними напоями, адже більшість отруєнь під час свят є алкоголь.
Читайте «Репортер» у Telegram – лише якісні новини та цікаві статті у вашому телефоні
