Від пісної каші – до м’яса, сала і пасок. Після тривалого Великоднього посту тисячі українців повертаються до звичного раціону. Однак медики попереджають: різкий перехід від пісного до калорійного меню може спричинити серйозне навантаження на організм.
Як уникнути неприємних наслідків, йдеться у сюжеті Канал 402.
Найбільшу небезпеку після посту, кажуть медики, становить не сам продукт, а кількість. Надмірне споживання їжі, особливо важкої для шлунка, може призвести до загострення хронічних хвороб, порушення роботи печінки, підшлункової та навіть серцево-судинної системи.
Профілактувати такі речі складно, тому за Великодній стіл варто сідати з розумом. Якщо вже хочеться з’їсти щось смачненьке, то краще обмежитися невеликою кількістю. А ще знизити навантаження на організм допоможе легка прогулянка.
