Лікування грижі хребта без операції дає хороший ефект і дозволяє відтермінувати хірургічне втручання або повністю від нього відмовитись. Процедури мають проводити досвідчені спеціалісти після детального обстеження, з індивідуальним підходом до кожного пацієнта. Саме таких принципів дотримуються в реабілітаційному центрі Zarpa у Львові.
Чому виникає і як проявляється грижа хребта
Міжхребцевий диск виконує роль амортизатора. Він складається з пульпозного ядра і фіброзного кільця. Зверху і знизу обмежений хрящами хребців. При певних умовах відбувається дегенерація фіброзного кільця, воно втрачає свої еластичні властивості. Пульпа випинається в спинномозковий канал, таке явище називають протрузією. Якщо еластичні пластини розриваються, виникає грижа.
Причини міжхребцевих гриж поки що до кінця не зрозумілі. Виділяють наступні фактори ризику:
- Генетичну схильність
- Недостатню фізичну активність
- Надмірні навантаження
- Зайву вагу і високий зріст
- Неправильне харчуванні та шкідливі звички
Найчастіше діагностують грижі поперекового відділу. Основні симптоми такого захворювання:
- Болі в сідницях, стегнах, гомілках, стопах
- Знижені або відсутні колінні та ахілові рефлекси
- Ослаблення або дистрофія м’язів нижніх кінцівок
- Порушення роботи тазових органів
Грижі шийного відділу можуть викликати головокружіння, болі голови, підвищення артеріального тиску, слабкість в руках, оніміння пальців. Спостерігається дистрофія дельтовидного м’яза, крилоподібні лопатки, сутулість.
Проблеми в грудному відділі зустрічаються рідко. Вони можуть імітувати серцеві напади, що потребує диференціації зі стенокардією, інфарктом міокарда, а також з міжреберними невралгіями. У важких випадках порушується дихання через постійну біль, деформується грудна клітка.
Діагностика грижі міжхребцевого диску
Досвідчений лікар може запідозрити проблему вже по симптоматиці. Щоб уточнити діагноз, визначити точну локалізацію і розміри грижі, назначають:
- КТ (комп’ютерну томографію)
- МРТ (магнітно-резонансну томографію)
- КТ чи рентген з мієлографією (введенням контрасної речовини)
Після завершення діагностики лікар вертебролог розробляє план терапії. У більшості випадків спочатку назначається лікування міжхребцевої грижі без операції. Лише у важких ситуаціях розглядається можливість хірургічного втручання.
Варіанти консервативного лікування грижі хребта
Прояви хвороби найчастіше зв’язані зі спазмом мускулатури, запаленням в ділянці перетиснених корінців спинномозкових нервів. Якщо коригувати ці симптоми та явища, стан пацієнта можливо покращити і операції вдається уникнути.
Консервативна терапія включає такі методи:
- Призначення медикаментів (нестероїдних та стероїдних протизапальних препаратів). Застосовується в гострому періоді для зняття больового синдрому та запалення. Деякі лікарі пробують лікувати грижу за допомогою хондропротекторів, біостимуляторів, гомотоксичних засобів. Але достовірної доказової бази застосування цих препаратів нема. Вони допомагають при грижах не більше, ніж народні рецепти.
- Тракційна терапія або витягування хребетного стовпа. Після цієї процедури розширюються міжхребцеві щілини і в деяких випадках пульпозне ядро втягується всередину каналу.
- Мануальна терапія при грижі хребта по методу “короткого важеля”. Передбачає безпосередній вплив масажними рухами на відростки хребців, що допомагає відновити нормальне положення дисків.
- Точковий масаж. Щадна методика, яка нормалізує тонус мускулатури спини.
- Лікувальна фізкультура. Комплекс вправ для укріплення м’язів спини, покращення рухомості хребта.
- Кінезіотерапія. Ефективний різновид лікувальної фізкультури, що передбачає зворотній білологічний зв’язок з хворим. Основна ціль – відновлення природних рухів у хребті, зняття спазму мускулатури.
- Кінезіотейпінг. На шкіру накладають спеціальні еластичні стрічки, які за соїми властивостями нагадують епідерміс. Вони покращують кровообіг, знімають біль, зігрівають, попереджують травми зв’язок і м’язів.
- Голкорефлексотерапія. Знімає болі, покращує кровопостачання пульпозного ядра та фіброзного кільця.
Повністю вилікувати грижу міжхребцевих дисків неможливо. Консервативні методи допомагають пришвидшити резорбцію пульпозного ядра, яке випало з розірваного фіброзного кільця. Відновлення нормальної рухливості хребта дозволяє сповільнити дегенеративні процеси. Нормалізація тонусу мускулатури зменшує навантаження на диски.
Щоб закріпити і підтримати результати терапії, необхідна постійна реабілітація. Після курсів лікування спеціалісти рекомендують комплекс вправ, які можна виконувати в домашніх умовах. Важливо змінити спосіб життя, харчування, виключити надмірні статичні навантаження. Не варто використовувати народні засоби, вони не приносять полегшення, а лише ускладнюють проблему.
