Сертифікований арт-терапевт, бізнес-тренер, коуч, президент Східноукраїнської асоціації арт – терапії Олена Тараріна прочитала учасникам конференції лекцію про те, як відшукати правильну мотивацію, щоб досягнути більшого в житті. Лекцію вона назвала “Мотиваційна провокація”.
Далі – короткі тези з виступу спікера.
Щоб в житті сталося чудо, потрібно підвищити ступінь вашої віддачі. Ваш талант – це той скарб, який потрібно віддавати, щоб щось здобувати. І коли ми забуваємо про свій талант, на нас тисне відчуття намарне прожитого життя. Коли на вас тисне запитання: для чого я живу?
Віддавати – це єдина правильна мотивація.
Секрет справжньої мотивації полягає в тому, що знання – це зло. Тренінги насправді інтелектуальний фастфуд. Тоді ваші знання ростуть, але нічого не змінюється, крім того, що росте корона.
Вісім хибних мотивацій від Майкла Роуча, які “живуть” з нами 90% нашого життя:
1-2. Перша пара хибних мотивацій, коли радіємо, отримуючи гроші і засмучуємося, коли грошей немає. Тоді жінка перетворюється на “плюшкіна”, який чекає на важкі часи. І вони таки настануть.
3-4. Друга пара: я радію, коли мені приємно і засмучуюся, коли неприємно. Тоді ми робимо лише те, що нам приємно. Хоча не може давати результат те, що ми робимо без напруження.
5-6. Коли найважливіше – статус. Ми притягуємо собі заслуги інших. Проблема, що завжди є хтось, хто нас не оцінить.
7-8. Четверта пара: Радіємо, коли нас хвалять і сумуємо, коли критикують. Тоді ми робимо все, щоб нас хвалили.Три завади мотивації
1. Внутрішнє сміття – погані звички. Потрібна внутрішнє очищення – викинути все сміття: усвідомити і замінити свої погані звички.
2. Хор слави. Коли починаєш щось робити, внутрішній голос переконує, що ми не впораємося.
3. Лінь. Найголовніше – старанність і мужність. Тепер бути просто добрим недостатньо, потрібно бути сердечним.Істинна мотивація – мотивація співчуття, розуміння того, що зараз всім складно і непросто.
Нам потрібно повірити, що ми, неідеальні, можемо допомогти іншим, що можемо зробити щасливими інших – партнерів, дітей. І для цього достатньо знати про свої хибні мотивації і підняти з глибини душі щедрість, співчуття, мудрість і старанність.
TEDx Women Ivano-Frankivsk триває у Франківській обласній філармонії. На конференцію з’їхалися понад 400 учасників із Рівного, Тернополя, Чернівців, Києва.
TEDx – щорічні конференції, котрі проходять по всьому світу і присвячені “ідеям, які варті поширення”. В Україні перша конференція пройшла у 2009 році. Франківськ перейняв естафету у 2013-му. Остання конференція в місті відбулася минулоріч.
