Теніс, джиу-джитсу, йога: у Франківську проведуть п’яті «Зарядки ІФ»

Facebook
Telegram
X
WhatsApp

У суботу, 11 липня, на п’яти майданчиках міста відбудуться вже традиційні ранкові «Зарядки ІФ». З вами працюватимуть найкращі інструктори, спортсмени та тренери Івано-Франківська.

Наталія Салітра
Фото – Олени Українець та Тетяни Веретко

На міському озері, як завжди, запалюватиме спортклуб «Альянс», а саме – сертифікований інструктор силових програм і фітнес-йоги Наталія Слободян. У своїй зарядці вона поєднає елементи різних напрямків, щоб провести гімнастику якомога ефективніше. Заняття на озері пройде, як завжди, інтенсивно, а щоб спека не заважала, збираємось цього разу біля пляжу – там, де станція прокату човнів.

«Паркову алею» (вулиця Сєченова) розминатиме спортивний клуб «AliaS». Сертифікований тренер з тенісу Марія Гоголь, відома івано-франківська тенісистка Вікторія Гоголь, а також дипломований тренер Ірина Кінащук проведуть запальну гімнастику, без якої мешканці мікрорайону вже не уявляють суботнього ранку. Треба сказати, що Марія та Вікторія Гоголь нещодавно повернулись з Німеччини, де успішно брали участь у тенісних турнірах, тож з неабияким ентузіазмом та цікавими вправами в арсеналі заряджатимуть «Паркову алею».

На майданчику школи №10 працюватиме майстер джиу-джитсу, керівник спортивного відділу спортклубу «Тигр» Володимир Гузік. У своїй ранковій зарядці тренер буде використовувати елементи цього оригінального та витонченого бойового мистецтва, тож учасники не лише зможуть розім’ятись, а й дізнатись більше про цей вид спорту.

Аліас

У парку на вулиці Молодіжній ранкову гімнастику знову проведуть гравці футзального клубу «Ураган» Юліан та Роман Горбаті. Хлопці наразі входять до числа найкращих молодих гравців України, тож знають, як провести ефективне тренування. Хлопці дуже старанно готуються до гімнастики, щоб показати учасникам якомога більше цікавих вправ. Тож зарядка обіцяє бути насиченою та активною і стане хорошим початком нового дня.

На Пасічній – на майданчику школи №18 – працюватиме тренер “Yoga IF School” Наталія Салітра. У минулому вона – спортсмен з легкої та важкої атлетики, а з 2008 року практикує йогу. На даний момент Наталія – кваліфікований спеціаліст-педагог у напрямках “гімнастика йогів для дітей”, “йога для підлітків”, “YOGA baseline”.

Нагадуємо, що «Зарядки ІФ» стартували 16 травня і проводитимуться двічі на місяць до кінця літа. Проводять зарядку інструктори найкращих спортклубів Івано-Франківська, а також відомі спортсмени.

Організовує зарядки спортивний портал sport.if.ua за підтримки будівельної компанії «Благо» та Комітету фізкультури та спорту виконкому міськради.

Підсумуйте за допомогою ШІ

Якщо шукаєте дієвої реклами, звертайтеся на reklama@report.if.ua. Умови й деталі завжди є – тут.

СХОЖІ НОВИНИ
680444195_1291961933049501_295613947744514857_n
якубенко 2
веслувальники_02
ОСТАННІ НОВИНИ
На війні загинув прикарпатець Михайло Когут
На війні загинули Михайло Лісаченко, Руслан Бердник і Михайло Шукайлюк
лікар ліки новини Івано-Франківська
Для серця, при діабеті та онкології. Які нові препарати додадуть до програми «Доступні ліки»
cover_1
Битва за голоси: чому волонтери почуваються сектантами, а Франківськ голосує «за проханням»
заморозки
Прикарпатців попереджають про нічні заморозки
ремонт дороги н 18 (1)
На Прикарпатті розпочали ремонт дороги від Франківська до Тисмениці
галич замок (2)
Прикарпатців кличуть до Галича на Лицарський фестиваль
сказ вакцинація (2)
Минулого тижня на Прикарпатті безкоштовно вакцинували від сказу 715 тварин
Багатошаровість – головний тренд останніх сезонів, що поєднує практичність і вишуканий стиль.
Як створювати багатошарові образи: практичний гайд для будь-якої погоди
інспектор з паркування
У Франківську зросте ціна за паркування
велопробіг_02
До Дня міста у Франківську проведуть велопробіг на підтримку 102 бригади ТрО
Суд_Дністер_05
Попри висновки експертиз і Мінкульту, суд не задовольнив позов щодо колонади «Дністра»
ветеранська майстерня
Ветеран з Прикарпаття Назар Семанів за грантові кошти відкрив власну майстерню
Прокрутка до верху